賢者の食卓 ダブルサポート

　お正月太りが気になる今日この頃^^;

　仕事をしている時は6000歩以上は普通に歩いているのに、休みになるとお籠り状態になり1日の歩数が500程度しかなくなる私。
　みるの散歩がなくなってから、歩く機会を失ってしまったというか。。。
　正月は言わずと知れた”食っちゃ寝～”で、あっという間に思ってた以上の体重となってしまいました。

　という訳で、1週間前から飲み始めたのが大塚食品の賢者の食卓。
　特定保健用食品です。

　職場の友達から教えてもらいました。
　友達の知り合いでかなり効果が出た人がいたんですって！！

　原材料は難消化性デキストリンで、糖分や脂肪の吸収を抑えることにより食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれるんです。
　結果、食生活の改善に役立つというもの。



　スティック状になっているので持ち運びにも便利(^^)
　１食あたり１包を、飲み物に溶かして食事と一緒にいただきます。
　飲み物は、お茶でもお水でもコーヒー、紅茶なんでも可♪

　無味無臭と言うけれど、若干の甘味を感じます。
　水に溶かしてみると、色もゼラチンを溶かした時のようにちょっぴり黄色っぽくなります。
　でも、何にでもさらっと溶けるしそれほど違和感は感じないので、食事についてくる飲み物だったら何でもＯＫです(^^)
　あっ、氷の入った水には全部溶けず少し沈殿してしまいました。ご注意を！

　付いちゃった脂肪を溶かしてくれる訳ではないので、結局は運動もしないとなのですが、代謝の落ちてきた身体には必要なことと思い続けてみようかなと。。。
　効果は1週間ではまだまだ解りません^^;
　ですが、便通は確実に良くなってます。
　便秘解消にはいい感じ。

　最初はAmazon.comでポチッと購入～
　大塚製薬の通販もあるし、ドラッグストアでも売っているようなので、習慣化して続けていこうと思っています。