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2010年2月 9日 (火)

今日の『お茶の水ハカセ』という番組で。。。

 何気なくチャンネルをいじっていてヒットしたのがTBSのお茶の水ハカセという番組。
 木梨憲武さんやさまぁ~ずさん、森三中さん達が出演されていました。

 今日の特集がダイエットだったのかな?
 本当に何気な~く回したので番組は途中まで進んでしまっていました。

 でも、「背伸び1分で痩せる」とか、「後ろ歩き5歩で痩せる」とか。たまたまの出会いだったけれど、とても簡単でお気軽なダイエット方法はバッチリ見ることができました!
 それだけでも大満足(^^)
 今日からさっそく試してみてますよ♪

 でもでも、一番の収穫は「リンパマッサージで小顔になる」!!
 私、たいして大きな顔ではないんですが、最近顔を触ると痛い部分が増えてたんですよね~^^;
 まさかそれがむくみの原因だったとは×××
 プラチナゲルマローラーを購入し使ってはいるのだけど、何気なくコロコロ。。。
 効果的なマッサージ方法を知ることができたので、これからは車の中での指を使ってのマッサージはもちろん、自宅ではプラチナゲルマローラーを使ってリンパマッサージしてみることにします!
 小顔だけでなく、ホウレイ線にも効果があるとか。
 最近ホウレイ線が気になりはじめて、ヘン顔運動してみたり、いろいろやってたんですが。。。
 強い味方ができました(^^)v

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受信: 2010年2月18日 (木) 12時03分

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