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2008年9月 4日 (木)

健康診断

 今日から4連休。
 「希望を出さないと連休がつかない」というウワサがあったので、とりあえず2日間の連休を希望したら4連休になってしまいました。
 ・・・いらない連休・・・かえって疲れるんですよねぇ(ボソッ)

 連休1日目の今日。
 休みというのに、わざわざ職場に出向いて年1回の義務づけられた健康診断を受けてきました。

 結果は、
  体重-4.0kg、身長+1.2cm、腹囲-4.8cm。
  視力左右ともに近視が進み、でも矯正視力は1.5と現状維持。
  血圧は相変わらず最高血圧が100台で低血圧気味。
  聴力、尿検査は問題なし
 といったところ。
 面倒だったので、胃X線検査と便検査はパスしちゃいました。

 後は心電図とレントゲン、採血の結果待ちですね。

 軽井沢に行ったあたりからエクササイズを全くしてないので、リバウンドとかどうかな~って思っていたのだけど、何とか大丈夫だったみたい。
 とりあえずは犬の散歩で維持しているような感じかな。
 やっただけの結果出てますね~。嬉しい限り(^^)
 でもね、最近また肩回りとかお腹とか、若干つまめるようになってきてしまったので、ちゃんと運動しないと思ってるところなの。

 何度も書いちゃいますが、日経ヘルス2008年8月号付録のDVD『ダンス気分で一緒にエクササイズ』はgood。
 良いものに出会いました♪

 ちなみに、身長が伸びたのは誤差ともしかしたら整体で矯正されたからかもしれません(笑)
 この歳になったら身長の伸び縮みはあんまり気になるものではないですね。

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コメント

-4キロは羨ましいです!!
私はめきめき増量中です
採血痛かった・・ゴルフボールくらいの
アザが出来てしまい一週間くらいグロテスクでした

投稿: こなつ | 2008年9月 5日 (金) 11時20分

こなつさん。
昨年は私もメキメキ増量してました(笑)
採血は上手下手がありますよね
ゴルフボール大のアザとは可哀そう。。。
お気の毒さまです

投稿: くるみ | 2008年9月 5日 (金) 17時06分

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» 人工レンズで視力矯正 [KANのぼやき]
モクスペで交通警察の番組をやってました。その番組の中で視力0.1の警官が、手術で目の中に人工レンズを入れて視力矯正していました。 [続きを読む]

受信: 2008年9月 5日 (金) 14時35分

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