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2007年11月15日 (木)

骨盤が大事?!

 この間、深夜のTV通販番組を見ていたら、かわいい骨盤矯正クッション(椅子?)が出てました。
 TBSだったのかな~
 欲しい!と思ってしまったのだけど、けっこうなスペースを取りそうだったのでやめました。
 そして、以前ベルメゾンで購入した椅子の上に置いて座るタイプの骨盤矯正マット(中身は発泡スチロール)を久しぶりに持ち出して、パソコンの時に座るようにしました。

 なぜかって???

 それは、骨盤の歪みが肥満(特に下半身太り)と深くかかわっているらしいとそのCMで聞いたから。

 カラダファクトリーに通っているので、以前から骨盤の話はよく聞いていました。
 けれど、他でも「そうだ!」って言われちゃうとかなり響きますね。
 ここ1年で5kgも増えちゃって「まずいな~」と思ってたからなおさら。

 私の場合、膝の手術をしてから、片方をかばって変に体重をかけちゃうようになってしまい、骨盤矯正しても1週間持たないんですよね。。。
 気が付くと右だか左だかにすごーく傾いてるの。
 自分でも確認できるぐらいだからかなり重症なんだと(>_<)
 な~んとなくカラダファクトリーを休んでた1年間で体重が増えちゃったから余計に「骨盤?」って思うんだろうな。

 とりあえず週1回の整体と、骨盤矯正マットに座ってどうなるか。
 ちょっとでも痩せてくれると嬉しいわ。

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コメント

 骨盤確かに大事かも。
 私は高校生の時に交通事故に遭い、右足を捻挫。整形外科に通って完治したと思っていた。今年の冬腱鞘炎になって接骨院に通いだしてわかったことは、足の長さが違うってこと。それが人よりひどいらしい。その後遺症でやはり骨盤とか直してもらってもすぐ元に戻ってしまう。

 交通事故の時ちゃんとした接骨院に通っていたらこんな自体にはならかったかも。
 今頃わかってもなあってちょっと悲しい気持ちになりました。

 体の歪み、私も直したいです。

投稿: あや | 2007年11月17日 (土) 20時11分

あやさん。
交通事故の後遺症ってだけで、寒さが響くような気がしてしまいますが、大丈夫ですか?

左右どちらかが悪いと、逆の足の方に負担がかかって骨盤の歪みが出てしまうようですね。
それに合わせて腰も痛くなるわ肩も張って挙句の果てに頭痛まで。。。

最近左右差をなくそうと思って、左足にも荷重をかけて走ろうとするのだけどやっぱり痛みがあって載せられないのね。
となるとやっぱり右重心へ。
いいことないわ。

投稿: くるみ | 2007年11月17日 (土) 22時18分

うさぴょんはケガをしたりとかないのですが、
左と右とじゃからだの柔軟性が別人のようです。
右はなんでもできるのに左だと痛いことが多くて。足も全然あがりません(><)
骨盤がゆがんでるかもしれません。

下半身デブなのも骨盤のせいかも・・。

とりあえず一度接骨院にいってこないと。

投稿: うさうさぴょん太 | 2007年11月18日 (日) 22時32分

うさぴょん。
それは一大事です!!
私もね、あぐらをかくようにして足の裏を体の前で合わせて左右の膝を押してみると、骨盤がすごく歪んている時って右は床に付きそうなのに左はまったく動かなかったりとヒドイもんです。
うさぴょんも一度見てもらうといいかも。
下半身太り。。。何とかしたいものですよね!

投稿: くるみ | 2007年11月18日 (日) 22時45分

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