コーチング

　2日に12月期のテストがあるので只今勉強中。
　でも、私もなんだか風邪っぽくなってきたので早寝しようと思っています。

　今回は3教科。
　その中に『コーチングの考え方と実践』というのがあるのね。
　コーチングはスポーツ界の指導方法をビジネス界に取り入れた指導法。

　実はテストの翌日、3日に職場の看護職親睦団体の講演会にある方が来てくださってまさにコーチングにかかわる話が聞ける予定｡｡｡
　しかーし、最近ちょっと不安要素が。
　今はまだキャンセルの連絡はないとの話なんだけど。
　2か月以上前から楽しみにしていた講演なので予定が予定で終わらなければいいなーと思っている今日この頃。

　とにかく、講演会を楽しむためにも、もう一歩コーチングの勉強がんばらなくちゃ！！
　それよりも風邪をこじらせないようにしなくちゃね。

インフルエンザ

　
　今日は仕事を休んで五反田で呼吸器の研修会の予定｡｡｡

　だったのだけど、母親が今朝から体調が悪いと話す。
　熱を計ったら38.7℃！
　どう考えてもこれはインフルエンザの症状でしょう^^;
　動きたがらない母親を連れてホームドクターの大野医院まで車で出かけてきました。

　診察の結果、やはりインフルエンザだったようで、タミフルを処方されました。
　私がワクチン接種したことでうつしてしまったのかもしれないですね。
　早く治ってくれるといいな。

　結局私は研修には出かけられなかったので、大学のテスト勉強に精を出そうと思っています。
　ガソリンも明日から7円近く値上がりするって話しだし、ガソリンも入れてこなくちゃいけないですね。
　なんだかんだ言ってもゆっくり過ごすことができないようです。

【横浜・みなとみらい】オーシャンテラスでランチブッフェ

　
　クリスマスの装飾に彩られた、ヨコハマグランドインターコンチネンタルホテルの1Fにあるブッフェ・ダイニングオーシャンテラスでランチブッフェしてきました。

　職場の子とブッフェに行くのにどこがいいか、ネット検索。
　横浜にもいろいろとランチブッフェをしているところがあるけれど、美味しいと評判だったのがこちら。
　前回のことがあったから、今回は予約を入れなくちゃ｡｡｡とネット予約のページを見てみると、すでに残りは4席のみ。
　「これはまずい！！」と、さっそく12時からで予約。
　ホテルのブッフェは高いけれど時間制限もないし気楽でいいんですよね～
　15時には終了になってしまうので、できるだけ早い時間を予約した方がたくさん食べれるしね(^^)
　ギリギリセーフで滑り込みました(笑)

　いつも最後にスウィーツにしてしまうと思ったほど食べられないので、「今回はスウィーツから」って思っていたのだけど、やっぱりお腹が空いてるとメインに走っっちゃいますね^^;
　肉、魚、パスタにパン｡｡｡
　はじめからてんこもりです。

　平日ランチブッフェは2,940円。
　でも、ホテルだとサービス料10％かかるので3,000円は軽く超えてます。
　そして、席について最初に聞かれるのが「ドリンクはいかがいたしますか？」
　コーヒーor紅茶は頼めばフリーなのだけど、聞かれるとどうしても頼んでしまう小心者。
　1杯750円のゴーヤー＆ヤーコンジュースを頼んでしまう。
　実はコレ、芦ノ牧温泉の丸峰ホテルにもあって気になってたんですよね～
　お味は甘いけれどやっぱり舌に残る苦味が。
　健康的にって言っても、お腹八分目をゆうに超える食事してたんじゃ意味なしですね(笑)

　旅行中も食べ放題してたからかな。
　思った以上にお腹に入らない。
　カレーもあったからぜひ食べたかったんだけど、残念ながらスウィーツへ。
　アイスはチョコ、ストロベリー、バニラ、ミルク、コーラ、ラムレーズンの6種類の中から大好きなラムレーズンを。
　フルーツポンチには、生のメロン入り。
　オレンジ色って普通は桜桃だけど、生メロンがカットされて入っているところがホテル仕様。
　フルーツのパイナップル、グレープフルーツ、オレンジも甘くて美味でした～♪

　ケーキ類は、レアチーズケーキとマンゴーババロアケーキ、ラズベリームースを。
　ケーキはチョコ、いちごショート、フルーツケーキの5種類にムースが2種類。
　種類は少ないのかな？どうなんだろ。
　しっかりホールで焼かれたケーキを好きなだけ切り分けて取る形式なので、スウィーツ好きでも十分楽しめるのではないかしら。
　さすがホテルのケーキ、味も濃くとっても美味しかったですよ～♪

　以前いただいたブッフェよりも、私はこちらの方が好みですね。
　味付けも料理も私好み。
　スウィーツも本格的なところが好感が持てました。
　それに広い窓の外に見える景色がね～なんとも素敵な雰囲気。

　みんながオススメするだけあるお店、オーシャンテラスでした。

★ブッフェ・ダイニング　オーシャンテラス
横浜市西区みなとみらい１－１－１  ヨコハマグランドインターコンチネンタルホテル　１Ｆ
TEL：045-223-2678（オーシャンテラス直通）
OPEN：ランチブッフェ11:30～14:30（L/O）

【福島】2泊3日会津～白河 家族旅行３

【3日目】
　今日も5:30頃起床。
　早く寝るから早く目が覚めてしまうようです。

　昨日よりもどんよりと雲がかかったお天気。
　相変わらず妹は母親を連れて朝からお風呂へ^^;
　今朝の予定はホテル周囲の散策だったのだけど、一足先にお風呂に出かけてしまった父親の帰りを待つことになってしまいました。
　･･･私も温泉は好きなんだけど、お湯につかりすぎると疲れちゃうんですよねぇ。

　7時頃から1時間ほど、ひとりのん気に散歩。
　大浴場から見える道路を歩いてみると、男風呂の露天に入っているおじさんがぬっと立ちあがってちょっとびっくり。
　男の人って人目気にせずいろんなこと出来ちゃうんですねぇ(笑)
　町中を歩くと、旅館やホテル、ひなびたお土産屋さんしかないような昔ながらの温泉町の光景。
　ちょうど食事時ということもあったのか、朝早くに歩いている人もほとんどなく時間が止まっちゃってるようでした。

　大川にかかる橋から見た芦ノ牧温泉全景。
　すっかり秋に埋もれている感じです。
　左の奥に建つベージュの建物が泊まった丸峰観光ホテルなんですが、確かにはホテル・旅館の数も多くかなり大規模な温泉場ですね。

　町の入口にある立て看板。

　そして、道路をはさんで向かい側にある出会いの滝。
　もちろん温泉が流れているので温かかったです(^^)

　足湯や神社もありました。
　神社脇にも温泉が流れていて湯気が上がっていました。

　あっという間に約束していた食事時間に。
　気持ち良く歩いた後の食事はおいしいですね(^^)
　今日は1品を除いて洋食でまとめてみました。

　2泊3日と言ってもあっという間に時間て過ぎちゃうものですね。
　ゆったりと過ごさせてもらったホテルともお別れ。
　JTBのプランでチェックアウトは11時までＯＫだったのだけど、今日は白河を経由することになっているので9:30にチェックアウトとなりました。
　職場へのお土産は、ホテルオリジナル、部屋のお茶請けに出ていた黒砂糖まんじゅうを。
　いろいろ経験した結果、お茶請けとして出しているものはホテルの太鼓判つきなのだろうから「間違いない」と｡｡｡
　確かに美味しかったしね^/^



　白河まではR118から羽鳥湖脇の県道37号線を通るルート。
　地図で見ているのととは大違いな県道37号線の狭さとヘアピンカーブ^^;
　途中、獲物を引きずって道路から飛び立とうとしていた鷲にも遭遇｡｡｡
　ちょいとびっくりドキドキしてしまいました(苦笑)
　妹にカメラを渡して風景を撮ってもらっていたのに、鷲にビビッて撮り忘れてしまったとのこと。
　まあ仕方がないのだけれど、絶好のシャッターチャンスが･･･残念でした(>_<)

　そんなこんなしながらも、道路がすっかり乾いていたこともあって、予定時間を30分以上も早く白河入り。
　白河駅のかわいい駅舎が見えてきました。

　父親家系の本家のある白河市。
　福島と言えば「会津・裏磐梯」が有名どころなので、ガイドブックもそちらばかり。
　今回はマップル福島を購入したけれど、ガイドブックから得られる情報も少ないんですよね～。
　書かれていたのは、有名どころの白河の関と、南湖公園、白河小峰城と白河ラーメンぐらいかしら。


　最初に向かったのは、白河小峰城。
　戊辰戦争の折に落城した城を平成3年に復元したもの。
　この三十櫓には、戊辰戦争時に銃砲で傷つけられた床の傷が生々しく残っておりました。



　城の周囲では、きれいな図柄に石を積み上げた城壁と、城の門が重厚さを感じさせてくれます。
　この門は、山田洋二監督の「武士の一分」でも使われたのだそう。
　撮影時の写真が飾られていました(^^)



　本丸跡の紅葉もとても素敵。
　真っ赤に染まったモミジや桜の紅葉。
　近くは白河市街、南西には遠く那須連峰を望むことができる眺望。
　秋も素敵だけれど、桜に雪･･･と、四季折々の楽しみ方ができそうなところです。
　そして、公園前の芝生広場ではのんびり過ごすファミリーの姿があちこちに。
　フリスビーして遊ぶ親子も多かったな～
　駐車場も100台完備だし、お弁当持ってピクニックするにも素敵な場所です(^^)

　次は南湖公園か白河の関か･･･と言ったところだったのだけど、せっかくだから本家の辺りまで行ってみようと言うことに。
　本家があるのは双石（くらべいし）。
　連絡をしてあった訳ではないので「ここ、ここ。」という父親の声に運転しながらちらっと脇見したぐらい^^;
　白河ラーメン元祖「とら食堂」のすぐ側なんですね。
　日曜日だから混んでたと思うけれど、せっかくだから寄ってくれば良かったかも。



　次に向かったのは白河の関。
　関の前に10台程の駐車場があったのでそちらに駐車。
　白河の関は関所と言っても、江戸時代のものではなく、平安中期には役割を終えた古代の関。
　ここが有名なのは、源頼義・義家父子や、頼朝の挙兵の際に駆けつけた義経の伝説、奥州藤原氏征伐時に頼朝が立ち寄ったという多くの歴史があるからでしょう。
　義家が休息したときに幌を掛けたという幌掛の楓、義経が戦勝を占うために矢を射立てたといわれる矢立の松、源氏の旗を立てたという旗立ての桜がありました。
　また、松尾芭蕉が奥の細道の途中に立ち寄り、「心許なき日かず重るままに、白川の関にかかりて旅心定りぬ」と詠んだことでも有名ですね。



　白河の関を散策した後、昼食とお土産を買うのを兼ねて、隣接する白河関の森公園に車を移動。
　こちらものびのびと過ごせる広い芝生広場に子供たちが喜びそうな遊具施設。
　自然もいっぱいでいいですね～
　駐車場も170台と広々。
　ナンバープレートを見ると2/3は地元の方、残る1/3が他県ナンバーだったかしら。
　品川や大宮、柏なども！
　観光で立ち寄る方もけっこういらっしゃるんですね(^^)
　お腹も空いたし、まずは麺しょう（白河関の森公園レストラン）でチャーシューメンを！
　もちろん白河ラーメンです。
　こちらは元々蕎麦打ちされてた店主が、白河ラーメンの手打ち麺の素晴らしさに惹かれ伝承し、自家製麺を提供してくれる本格的なお店。
　公園レストランだし、最初はそんなに期待してなかったんですよ。
　スープをすすった時もしょう油味がなんとなく浮いた感じがしね、「うーん」と言った感じだった。
　でも、麺をいただいてみたらこれがびっくり。ちぢれた麺にスープがからんでとても美味しい。
　あらかじめ計算された割合なのかしら。
　自家製炭火で焼いたチャーシューも美味しくて、両親から数枚おすそわけしてもらったからかなりの枚数いただいちゃったわ♪
　そして、なぜか一緒に付いてくるのがところてん。
　「なぜ？」と思っちゃうけれど、さっぱり感が口直しにグ～(^^)d
　これまた計算済み？
　私たちが立ち寄ったのは13時頃だったのだけど、ラーメンはスープが無くなったからと13:40頃には終了。そして、手打ち蕎麦の方も蕎麦が無くなったからと14時頃には終了。
　公園レストランとは言え、無くなり次第終了のようなのでお気をつけくださいね。
　お土産も買い、帰路のおやつにと1個50円の焼き芋を購入。
　これがもう甘くてねぇ～(*^_^*)
　1個じゃなくてもう2～3個買ってくれば良かったと反省。
　自然が豊かなのって本当にうらやましいですね。



　そして最後の立ち寄り場所は南湖公園。
　だいぶ日が傾いちゃったけれど、その名の通り湖がとても印象的な公園でした。
　たくさんの観光客がいるのにこんな間近に白鳥が｡｡｡
　物おじしないところが素敵です。
　園内にある翠楽苑でお茶と和菓子でわびさびの世界を体験。
　御点前も作法を知らなくても、喫茶イメージでいただけるので気楽にいただけるのが嬉しかったな。
　でもね、私は｡｡｡この頃には脚がパンパンで正座ができず(>_<)
　何とかしたいところなんですけどね。
　美しい日本庭園を巡って16時過ぎ。
　あっという間の時間でした。

　更にお土産を買いに、新白河駅経由。
　両親と妹がお土産を買っている間、私はガソリンの給油と雪で汚れた車を洗車してもらいに近くのSSへ。
　はぁ～これで2泊3日の福島の旅、終了です。
　1泊2日だとゆっくりできないと思って2泊3日にしたけれど、それでも思ったように遊べなかったのは残念。
　17:30頃東北自動車道白河ICのゲートを通過･･･のはずが、洗車の時にETCカードを抜き取ったのをすっかり忘れてゲート直進^^;
　さすがにバーにぶつかることなくストップしたけれど、焦っちゃいました。
　で、焦ったついでに開けたドアが半ドアになってて更に焦りまくり。
　とりあえず加速する前に気づいたから路肩に止まってドアを戻す。
　で、気づいたら反対方面に走っちゃってたんですね～(((^^;;
　それに気づいたのは父親。
　土地勘ある人と一緒だったのは大正解でした。
　すぐにお隣のICを出て再度出直し。
　いろいろあったけれど、21時前には我が家に到着することができました。

　ぜひまたゆっくりこの方面で過ごしてみたいですね～
　素敵な旅でした(^^)　

【福島】2泊3日会津～白河 家族旅行２

【2日目】
　目覚めは5:30。
　さすがにまだ暗いですねぇ～
　家族で布団並べて寝るというのも久々だったけれど、私がさっさと寝てしまったので昔話に花が咲くと言うこともなく夜が明けちゃった感じです。

　温泉好きな妹は母親を連れて6:30頃お風呂へ。
　最初、部屋から近い檜風呂に行ったようだけど混み混みで、大浴場まで出かけてきたそうです。

　私はというと、のんびり着替えて窓の外の景色を写真でパチパチ。

　「ふんぱつしてでも渓谷側にして良かった～♪」と思えるような素敵な景色が広がる。
　雪景色と紅葉とのコントラスト。そして、大川の雄大な流れ。
　「あ～近くに行ってみたい！！」
　って思うけれど降りる場所が解らないし｡｡｡
　とにかく上からでも、景色を十二分に楽しまなくっちゃね。
　実は、この日、我が家の部屋は、慰安旅行なのか同じ団体に囲まれてたのね^^;
　何でこんな？と思ったけれど、きっとこの部屋の角度が絶好の位置だったんでしょうね。
　もしかしたら全ての階、この列だけは旅行会社が押さえてたりして(笑)

　朝ご飯はバイキング形式。
　お惣菜30種以上、漬物に海苔、納豆はもちろん、白飯、味噌汁、フルーツ3種、フルーツポンチにオレンジジュース、牛の乳、シリアル、コーヒー、パン3種あり。
　ついついたくさん取ってしまったのだけど、もちろん完食(^^)
　昨日あれだけお腹いっぱい食べたのに、どうしてこんなにも食べられちゃうんでしょうねぇ～

　7:30から9時頃までのんびりいただいて、部屋に戻ってから出かける支度。
　今日の予定は父親任せ。
　私は会津若松から猪苗代方面をのんびりドライブしたかったのだけど、どうしてもブリティッシュヒルズを紹介したいみたいなのでそちらへ方面へ。
　テーマパークに興味がないのもあったけれど、道路がね～心配なんですよ｡｡｡

　そして11時近くにホテルを出発。
　羽鳥湖に向かうR118はけっこうな山道。
　日向はいいけれど、日蔭の道路には凍結した上にシャーベット状の雪が重なって、スタットレスでも左右に振られる。
　乾いてたらさっと通れるだろう道なのに、たぶん3倍ぐらいはかかっちゃったんじゃないかな。
　R118を唐沢で分岐して右折。
　ブリティッシュヒルズに登る坂はけっこう急勾配で、その上凍結して道路がピカピカ光っているのが解るぐらいで、途中引き返したくなったぐらい。

　で、なんとか到着したブリティッシュヒルズは｡｡｡
　日本にあって日本ではない。異国の地でした！！

　以前は、園内英語しか使ってはいけない、本格的なイギリス村を目指していたみたい。
　だから英国のスタッフが多くて、建物はもちろんだけどすべての雰囲気がイギリスなんですね。
　日本人スタッフが少ない中、さすが父親、「日本語大丈夫だから～」って全て日本語で通してました^^;

　こういう場所だからか、学習を兼ねた宿泊で来たらしい高校生がちょうどランチをいただくところだったらしく、食堂へ。
　見学コースの建物の雰囲気はもちろん、食堂の様子もまるでハリーポッターの世界でした！


　小学生らしき子どもがブリティッシュヒルズのマークの入った黒いマントを着ている姿はまさにハリポタ。
　イギリス好き、ハリポタ好きにはたまらない場所かもしれません。

　お昼は、ティールームでキッシュ＆スコーンセット(1,400円)を。
　紅茶はダージリンファーストフラッシュにしてみました。
　ダージリンの香り、大好きなんですよね♪
　ウエイターさんはイギリス映画に出てきそうなすらっとした若者。
　あまりにもきれいなキングスイングリッシュだったので、何言ってるのか聞きとれなかったわ^^;
　ごめんなさいね。

　ティールームには我が家以外に2組。
　その2組のおじ様同士の話がつい耳に入ってしまったのだけど、ブリティッシュヒルズのファンで何度か宿泊に来ていらっしゃるとか。
　英語が話せるってことなんでしょうね。
　素晴らしいわ～

　さてさて2時間もゆっくりしてしまいました。
　で、これから猪苗代湖畔に行って何かを見学するにしても、帰りが遅くなってしまう。
　･･･と言うことで、残念だけど猪苗代には立ち寄らず、会津若松を回って芦ノ牧温泉に戻ることに進路変更。
　どうしても寄りたい酒屋さんがあったので会津若松を回ることにしたんです。

　会津若松駅近くにある会津酒楽館。
　以前、裏磐梯のペンション サンディーズさんに宿泊した時に教えてもらった酒屋さん。
　人気の地酒を品数豊富に揃えているところがお気に入り。
　ここで人気の飛露喜を購入しようと計画していたのだけど、入口前に「今日分の飛露喜は完売いたしました」という無情な張り紙が｡｡｡
　朝、開店を待って並んだ人で半数が売れてしまったとか。
　う～残念(T_T)
　若奥さんにオススメを聞いて、末廣、天明、会津娘など冷酒用720mlのものを3本いただいてきました。
　末廣は初しぼりの新酒です♪
　飛露喜を買えなかったのは残念だったけれど、オススメのお酒を開封する日が楽しみだわ。

　ホテルに戻れたのは16:30頃。
　昨日チェックインしたのとほぼ同じ時間。
　ちょうどチェックインラッシュでございました～

　部屋に戻ると、室内整理整頓されていてお茶請けのおまんじゅうが！！
　そして、アメニティ。
　ん？何か昨日と様子が違う？？？
　歯磨きセットとタオルの質がアップ。
　そして、昨日なかったゆあがりたびにシャワーキャップ。
　土日で値段がアップしているからかしら。
　連泊で知ったサービスの違いです(笑)

　お風呂は昨日を参考に、大浴場→檜風呂へ。
　妹が母親を部屋に迎えに行っている間、私は檜風呂前にあるマッサージ機に座ってマッサージ。
　きっと私以上にこのマッサージ機使った人はいないんじゃないかな？ってぐらい何度も使わせてもらいました。
　無料で使えるのがいいんです^/^

　お風呂に入ったら空くのがお腹。
　待ちに待った夕食は、今日は新館にある料亭”翁”で。
　案内された風こみち１は、昨日の部屋よりも一回り大きくてゆったりした感じ。
　新館だからか、全体的にきれいで清潔感がありました。

　
　周りを見渡せば、私たちが昨日いただいたメニューが運ばれているようだったけれど、我が家は違うメニュー。
　松茸入り茶碗蒸しに、柔らかいロース肉の鍋、鏑を利用した椀が美味しくて印象的でした。
　最後のデザートは白いんだけどコーヒープリン。
　確かにほんのりコーヒーの香りがして美味しい。
　でも上に乗っているのがなぜかパセリなところが笑えちゃいました^/^

　食事終わって部屋に着いたのは21時ぐらい。
　「点と線」を見ようと思ってTVを付けたのにそれをBGMに眠ってしまったようです。
　暖房が暑くて次に目を覚ましたのは23:50。
　すっかり部屋は暗くなり、みんなお休み中でした。

【福島】2泊3日会津～白河 家族旅行１

　以前、日記にも書いた勤続20周年記念の5万円宿泊利用券を利用して、11月23～25日の2泊3日で福島旅行に出かけてきました。
　両親と妹との家族旅行。
　「どこに行こうか」と考えた時に頭をよぎったのが、父親の田舎なんだけどまったく行ったことのなかった白河を父親の解説付きで訪れたいということ。
　父親の実家は東京にあるので、1度も訪れる機会がなかったんですね。

　宿泊先はいろいろ検討して、父親オススメの会津芦ノ牧温泉に決定！
　旅行会社に行ってみたけれど、南東北のカタログってけっこうないんですよね。
　宿泊旅行券が使える場所も限られていたので、エースJTBのカタログからようやく芦ノ牧温泉を選び出し、その中から丸峰温泉ホテルをピックアップ。
　連休ということもあって、予定してた安い方のプランが23日は満室。
　「連泊するのに移動するのもねぇ～」ということで、2日とも渓谷側のお高いプランに｡｡｡
　と言う訳で、1泊目にしてすでに宿泊券の5万円をとっくに超えてしまっておりました^^;

【1泊目】
　前日の東北地方の雪を心配しながらの出発。
　とりあえずスタットレスには換えておいたけれどどうなんだろう。

　そんな心配を思わず吹っ飛ばしたせたのが、この渋滞(>_<)
　我が家を出発してお台場を過ぎたのが、2時間過ぎ。
　それから1時間して辰巳ジャンクションを通り過ぎ、蓮田SAで休憩を取れたのが更に1時間後。
　久々のお天気で行楽日和のうえ、連休初日という訳で、常磐道方面、東北自動車道方面に繰り出す人が多かったみたい。
　蓮田SAでは、ほとんどトイレ休憩だけですぐに出発。
　途中、強風速度規制もあったけれど、流れていたのでそれほどストレスを感じることなく走る。
　西那須野塩原ICを下りて、R400（湯の香ライン）を会津方面へ。
　塩原ダム付近の道の両脇に植えられたモミジの紅葉がとっても素敵。
　まだまだこの辺りは秋の雰囲気でした(^^)

　塩原温泉を通り過ぎ、標高が上がるにつれ道路脇に雪がちらほらと｡｡｡
　気温もどんどん下がってくる。
　この先どうなっちゃうんだろー。心配。

　本当は塔のへつりを経由する予定だったのだけど、だんだん曇ってくるし冷え込んでもくるし、時間も15時と遅くなってしまったので、2番目に予定していた大内宿に直行。
　町営駐車場（1回300円）に車を停めて、シャーベット状になった雪の上を宿の一番突き当たりまで歩いてみる。
　TVで見たことはあるけれど、違う時代にタイムトリップしてしまったような景色。
　茅葺の屋根がとっても素敵な町並みのらしいのだけど、今回は雪をかぶった冬の宿を体験。
　本格的な雪の季節はもっと雪深くなるんでしょうね。
　2月10、11日頃には雪祭りが行われるとか。
　囲炉裏を囲んで、昔ながらの賑わいを体験できそうです。
　
　
　お腹が空いていたので、玉庵で「十割ざるそば(新そば)（1,000円）」をいただく。
　妹の「古代米もち入り汁粉」と、父親の「きのこ汁」も少々おすそわけ。
　十割そばはもっとボソボソしているのかな？と思ったら、けっこうなめらかでコシが強い。
　何と言っても汁の味が良い。
　お汁粉は甘いもの好きな方にオススメ！
　こちらのお店、黒米・赤米を中心に販売していることもあって、古代米で作ったお餅はのんのりピンク色。そして伸びも良く。
　きのこ汁は地のきのこを使ったもの。
　父親は、思ったほどきのこが入ってなかったって残念がってました^^;
　帰りがけに縁側で売っていた「きんつば（1個100円）」がとても美味しそうで、2個購入。
　中に小豆が入ったもので、きんつばというより今川焼。
　皮に古代米が入ったものでカリカリしてとっても美味しかったです♪
　こちらは、父親がどうしても食べたいといって買った、みなとやの「しんごろう」。
　五平もちのようであって丸い形が目を引きます。
　半つきにしたうるち米を竹の棒に付けて味噌をついて焼いたもの。
　炭火で焼いた香ばしさに、周りにつけた自家製味噌がとっても美味で味わい深いものでした。

　大内宿で1時間ほどのんびり過ごして、道路が凍結する前に･･･と、宿泊地芦ノ牧温泉に。
　大内宿からは20分ほどの近い場所に芦ノ牧温泉がありました。
　あれよあれよという間に部屋に通されてしまったので、最初の写真がお茶とお菓子（笑）
　通された部屋からの眺望は最高！！
　でも、写真は明日。明るくなってからにお預け。

　お風呂は本館の大浴場と別館の檜風呂。
　我が家は夕食を19時からにしてもらったので、妹と一緒に17:30頃からまずは大浴場を体験して、その後18:10頃から檜風呂に移動。
　夕食が18時からと18:30からのグループがあるので、この時間けっこう穴場でしたね(^^)
　100人以上入っても大丈夫そうな大浴場は10人ぐらいいてもガラガラな感じだけれど、洗い場が6か所しかない檜風呂は10人もいれば圧迫感。
　そこを貸し切り状態で楽しむことができました。
　ちなみに、男風呂は女性風呂よりも、大浴場は小さく檜風呂は大きいようです。

　ツルツルすべすべした柔らかいお湯につかってのんびりした後、待ちに待った夕食。
　本館の料亭個室で家族水入らずの席。

　
　「冷たいものは冷たく、温かいものは温かく」をモットーにしている料理場の心意気が伝わってくるサービスに、いつもはうるさい家族の評判も上々。
　次から次へと運ばれるお料理のボリュームにも圧倒。
　ホテルの規模を考えてみても、大味になったり宴会料理のようなイメージがあったのだけど、若干味付けは濃かったものの、すべてが趣向をこらした創作料理。
　素材もよし。
　松茸の香りも良く、土瓶蒸しの汁のダシ加減、トロトロに柔らか～いヒレ肉、美味しかったなぁ～
　栗や里芋、さつまいもチップスの乗った秋の皿の「松葉」は茶そばと飴で作った手作りのもの。
　「お召し上がりになれますのでぜひどうぞ」と。
　温泉旅館にありがちなおおざっぱさはなし。
　お腹いっぱいだし、大大大満足！！

　お料理と一緒に頼んだ熱燗が回ったのか、部屋についてすぐにお休みタイム。
　妹は23時頃またお風呂に出かけたとか｡｡｡
　運転疲れもあって翌朝5時までぐっすりでした。　

【産能】学修状況連絡表

　旅から戻ってきたら、ポストに『学修状況連絡表』が！
　ようやく待ちに待ったものがやってきました(^^)

　予定通り修得済単位数は106単位。
　残りは18単位になりました。
　1年前は48単位残っていたので、30単位は修得したということですね。
　私としては上出来上出来♪

　面接授業は46単位と30単位を大幅に越えているので問題なし。
　･･･でも趣味でスクーリングはあと2つ予定入ってます^/^
　基礎教育科目も専門科目・課題研究科目も卒業所要単位数は超えているので、後は科目区分を問わず自由に選択してでＯＫ～

　だから、何とかがんばらないとね。

　楽しみにしていたＧＰＡは、2.84。
　1年前は2.65だったから、0.19のアップですね(^^)
　やっぱり4単位科目のC評価が響いているなぁ～
　どうあがいても、これ以上のアップは見込めなさそう。
　･･･って言うか、12月のテストでガタ落ちしそうな予感。
　とりあえず不合格にならないような点数だけは取らないとね。

　あぁ～、卒業を3月に決めてから勉強方法が自分のスタンスを大きくはずれちゃってるのよね。
　これで本当にいいのかな？
　葛藤の日々です｡｡｡

ただ今渋滞中

朝8時に家を出発して、まだ蓮田ICです。
湾岸道では渋滞の上、辰巳ジャンクションまでに追突事故が3つ。
余計、混み混みです。
東北自動車に入ってからも強風で速度制限渋滞…
まだまだ芦ノ牧温泉は遠いです(>_<)

【横浜・港南台】港南台タカシマヤ ちびっこ広場

　私が遊ぶ訳ではないけれど、な～んとなく気になってた場所に行ってきました(^^)

　港南台高島屋の屋上にある「ちびっこ広場」。

　高島屋に屋上があった！･･･と気づいてからずっと覗いてみたかったのだけど、夜だったり雨だったりしていつも閉鎖中。
　昔、自分が小さかった頃に遊んだデパートやスーパーの屋上のイメージが忘れられなくて、いったいどんな感じなんだろ？ってずっと気になってたんです。
　そして今日、眠気眼でクリーニングを取りに行ったついでに「そうだ！」と思いついて上がってみました。



　屋上に上がるには、エレベーターと階段。
　エレベーター前にはベビーカー置き場があるので、そちらに並べて遊具遊びができるようになってるんですね。
　ベビーカー置き場の注意書きには「お間違えないように」 って。
　間違えちゃう人っているんですかねぇ^^;



　屋上に上がってみたイメージは、「何か違う｡｡｡」

　私が小さかった時の屋上広場って、とっても賑やかで売店ではアメリカンドッグやホットドッグ、スムージーなどが売られてて、買い物ついでに屋上で遊んだ後にアメリカンドッグなどを買ってもらうのが楽しみだったんですよね～
　10円入れると動くサトちゃんや自動車の乗り物があったりして^/^

　高島屋の屋上は、とーっても静か。
　もちろん売店らしきものはなし。

　遊具は木製の物が多いし安全ぽい。
　公園にあるものよりずっと立派で遊び甲斐のある遊具だし、子どもは喜びそうですね。
　周囲には椅子やテーブルもあるので、今日みたいにお天気が良い日は大人でものんびり日向ぼっこすることもできそう。
　週末は混むのかしら。

　私にとってはイメージとかなりかけ離れてて、「あれ？」って感じだったけれど、今の時代では主流なのかしらね。
　賑やかなのは今どきではない？？？

　お子さま連れにはお買い物ついでに気分転換できる場所なのかもしれません。

★港南台タカシマヤ
横浜市港南区港南台3丁目1番3号
TEL：045-833-2211

ガソリン来月には155円？！

　今朝のFM yokohamaのモーニングステップス。
　7:35頃からの経済情報で、横浜総研の方が、来月にはガソリンが5円上昇するという話をされていました。
　現在の円高があるから2円程度の値上げは抑えられているけれど、それがなかったら7円高にはなってしまうというお話｡｡｡

　ますます家計を圧迫しますね(>_<)
　通勤に車を使っている私にとってはひどくイタイ！！

　とりあえず、月末はＳＳに並ばないと。
　また長蛇の列になりそうです。

通常ではない一日

　コメントに対してのお返事は明日書きますね。
　ごめんなさい。

　今日は通常ではない一日でした。
　昨日から私の都合でみるは里帰り。
　いつものピーピー言う声はなく、覗いている顔もなし。
　普段はうっとうしいなーと思うこともあるけれど、いないとなると淋しいかぎり。

　そして、はじめての教育委員会への出席。
　あっという間の3時間半。
　新人教育・現任教育についてみんなで考えます。
　うーん。すごいなぁ。
　こんなことやってたのね。
　実際に委員にならないと気が入らないことだけれど、こういう努力があって動いているのね。
　今年の離職率はかなり下がっているみたいだし、私もこれからがんばらないと。

　そしてそして、インフルエンザの予防接種の副作用で10cmまで腫れ、熱感もあり。
　一番困っているのは痒いこと。
　インフルエンザの予防接種は他の注射よりも痛いし、副作用も多いので私は嫌い^^;
　でもって当たればいいけど当たらなければ他の型のインフルエンザにかかっちゃうんですよ～
　いいことないです｡｡｡

　そんなこんなで今日はこれからまた寝て深夜勤。
　これを乗り切ったら週末は福島旅行♪
　今日一日がんばりましょう！！

ファルケンスタッドレスESPIA EPZ 205/55R16 91Q

　Isisに乗り換えてから、昨年は雪に出会うことがなかったので購入しなかったスタッドレス。
　今年はすでに北の方では雪が降り出しているみたいだし、ここのところの冷え込みに、週末の福島行きが心配になりあわてて購入してきました。



　購入は、ガイア、プラドの時と一緒でsuper☆AUTOBACS横浜ベイサイド。
　まだまだこの時期はタイヤの種類もホイールの種類も豊富。
　豊富すぎて余計に解らなくなっちゃうぐらい。

　とりあえず、SNSのIsisコミュの情報を参考にタイヤサイズを探してみる。
　･･･とそこに店員さん。
　スタッドレスは劣化が早いので使っても3年。
　スタッドレスの性能ほど年々アップしていくものはないのだそうで、安い物を買い替えていく方がいいのだそう。
　とは言え、エコの面からも金銭面からもそうそう買い替えてはいられないですよねぇ^^;

　私のアイシスプラタナでも、インチダウンは出来るらしく、安いから～とはじめは195/55R15サイズのものを勧めてくださいました。
　ファルケンのものでホイール付き71,000円ぐらいだったかしら。
　車高の高いプラドに乗ってた私にとって心配だったのは、プラタナで車高が更に低くなってしまうと下を擦ってしまうのではないかということ。
　で、聞いてみたら、インチダウンしてもタイヤの大きさが変わる訳ではなくて、タイヤの幅と何か（覚えてない^^;）が変わってくるとのこと。
　う～ん。
　知らないで買い物するってコワイですねぇ～

　で、次に心配になったのが、タイヤの幅が狭くなると安定感が失われるのではないかと言うこと。
　決して上手とは言えない運転で、4WDではない車での雪道ほど怖いものはありません(>_<)
　プラドの時は安心感があったのだけど、ガイアの時に富山から雪道を帰ってきた時の滑る感じ、忘れられないんですよねぇ｡｡｡

　スタッドレスの場合、あたり前なのだけど、タイヤの幅が太ければ太いほど接着面が広くなるので安定感が増すんですって。
　と聞けば、やっぱり今付いているタイやと同じインチで安定感のある205/55R16が欲しくなってしまう。
　お店の方にその話をして、インチダウンはせず同じサイズのものをいただくことに。
　ブリジストン、ヨコハマタイヤ、ミシュラン、ファルケン･･･いろいろあったけれど、価格も比較的に安価で普通の雪道と高速走行にもまずまず対応するらしい、ファルケンの10月に出たばかりの新製品ESPIA EPZ 205/55R16 91Qに決定！
　値札にはタイヤ4個＋ホーイル付きで115,000円。
　うわぁ～やっぱり変わっちゃいますね。
　でもま、ブリジストンのものだと14万は超えちゃってましたから、それよりは断然安いのよね。
　ま、いいか･･･って思っていたら、何も言わなくても値引きしてくださって、タイヤ1個2万円に。
　オープン価格だけれど、定価は27,500円なんですか？
　家に帰って来てからネット検索してみたのだけど、ネットではだいたい23,000円ぐらいで出てるんですね～。

　そんなこんなでホイールと取り付け工賃、ナット、チッソガス充填工賃込みで115,000円ぐらい。
　なのでまずまずなのかなぁ^/^
　冬のボーナスでの支払のような感じですかね。



　取り付けも車がドッグに入ってくるのに15分。
　取り付け時間も同じぐらいだったから、終了までに約30分ぐらいかな。

　店舗2Fのカフェでホットドッグとコーヒーのセット(500円)をいただきながら、作業を見つつ大学のレポート作成。
　とにかく作業が早かったので、コーヒーは残ってるしレポートも書ききれなかったし･･･でみんな中途半端なうちに終わっちゃったんですよねぇ。

　でもま、週末にはセールイベントもあるみたいだし、あらかじめ予約もたくさん入っているみたいだから、今日作業してもらえてラッキーだったのかもしれません(^^)

　今まで履いてたノーマルタイヤはそのまま1年間の保管（14,364円）をお願いしちゃいました。
　何故か我が家の倉庫には弟宅の車のタイヤを預かるスペースはあるのに、私のタイヤを置く場所はないらしい(ーー;)
　前から保管依頼はしてたから別にいいんですけどね。

　おまけで、担当してくださったお店の方からチッソが入ってますよーっていう合図のタイヤの空気入れに装着する金具（250円）もいただいちゃいました。
　「ご主人だったら付けられると思うから」って。
　最初から最後まで私は「奥さん」と呼ばれてたのでした（笑）


★super☆AUTOBACS　横浜ベイサイド
神奈川県横浜市金沢区幸浦２－２４－６
TEL：045-791-5111
OPEN：平日11:00-22:00　土・日・祝日10:00-22:00

平成20年度六星占術『土星人の運命』

　
　すごーく占いを信じている訳ではないです(笑)

　11月に入ってからのこの忙しさ、きっと何らかの影響によるものでは･･･と、ただただ何かのせいにしたくて、数年前から気にはなっていたけれど手を出せずにいた細木数子先生の本、『六星占術による土星人の運命』買っちゃいました。

　ハイ、土星人（＋）は今年度いっぱい大殺界なのです(>_<)

　今日は「再会」。
　実際、みるをブリーダーさんに預けに行ったから確かに「再会」したわ(笑)
　月末、30日が「達成」？
　ま～だ何も手を付けられてない卒研の下書きが出来てしまうとか？
　･･･だといいのだけど(笑)

　来年はせかせかしない一年を過ごせるといいわ。
　まずはとにかく残り少ない11月をどう過ごすかスケジュールの立て直しをしないとね！
　購入したからには、細木先生、十分参考にさせていただきます！！

　あっ、本の紹介じゃなくて日記になっちゃった^^;

欅（けやき）並木

　秋が深まったというか、すっかり冬の装い。
　暖かかったのが突然寒くなったこともあり、今年はドライブしてても街路樹の紅葉が目に鮮やかです。

　そんなこともあってか、普段何気なく通っている道路でもいろんな気づきが｡｡｡

　もともとけやきは大好きな木。
　芽吹きの季節が大好きで、私にとっては枯れ木にポツポツと新芽が出てくる様を見て毎年春を感じているんです(^^)
　グリーンがとっても眩しいの♪
　そしてうわっと葉が茂る夏。
　日差しが強くてもけやきの下はひんやりと｡｡｡
　そんなけやきの違った一面を今年はじめて知って感動している今日この頃。

　けやきの紅葉ってとても素敵なんですね！
　葉が黄色く色づくもの、赤く色づくもの。
　けやき並木の側を通ると赤と黄色のコントラストに心が踊らされます。
　照らす日光の角度によってはけやきの葉をステンドグラスのように輝かせてくれるんです♪
　13時過ぎ頃、横浜環状2号線を東戸塚から上永谷方面に走っている時に見た、ちょうど左手にコカコーラのビルが見えるその反対。右側のけやき並木の眺めがとても素敵でした。

　冬は枯れ木になってしまうけれど、四季を通じて楽しめる木、欅（けやき）です(^^)

【産能】スクーリングの1日

　スクーリング2日目。
　7:30に出かける予定なのに起きたのが7:10。
　遅刻するかと思いました^^;
　で、車で登校。

　自由が丘での車通学は厳禁になっているのだけれど、仕方なく｡｡｡
　こういった時に使っている駐車場がココ。
　大学から歩いて5分ほどのところにある駐車場で1,500円打切。
　20分100円だから、スクーリングだと十分元が取れるんです(^^)
　私が知っている一番近い駐車場は、昔は1,800円打切だったのにぐんぐん値上げされて今は2,000円越えたんじゃないかしら。
　と言う訳で最近はずっとこちらでお世話になってます。
　ただ、たまに満車になっていることがあって、更に5分ほど奥の深沢の駐車場に停めたことがありました。
　そこは30分で100円だったかな。
　この辺にしてみたらけっこう破格値でした。

　さてスクーリングは1日中座学。
　竹澤先生が、テキスト1冊猛スピードで終わらせてくださいました(^^)



　お腹が空いてお昼は学食でラーメンの大盛り。
　昨日普通盛りのカレーライスだと夕方にはお腹が空いちゃったのよね～
　日替わりラーメン、今日はしょう油味。
　値段の割にはまあまあではないでしょうか(笑)
　一人での食事のはずだったのだけど、昨日、学生会の友達とバッタリ出会って今日もご一緒に。
　やっぱり友達と食べるランチはおいしいですね♪

　午後から睡魔に襲われたことはご想像通りです。

　さて、午後からの授業は15:40頃に終了。
　休憩をはさんで、アンケートを書いた後にスクーリングテスト。
　今回は3問の論文形式の問題。
　いやぁ～出るとは思ってない部分が出題されて答えに迷いました。
　オールSを狙ってた人がこの先生の授業を受けてC評価をもらって落ち込んだ話をお昼に聞いたばかりだったので、さらにドキドキ。
　いったいどうなることやら。

　17時にはテストも終了したのでちょっと早目の帰宅。
　外に出たら風がピューピュー。
　寒いと思ったら、木枯らし一番だったようですね。

　さてさて、驚いたのはもうひとつ。
　学校前のSSのガソリン価格、昨日の朝は146円/ℓだったのが昨日の夕方には145円/ℓ。
　今朝は145円/ℓだったのが授業終わって出てきたら144円/ℓに値下がり。
　我が家周辺では149円/ℓはしてますからね～
　これは入れて帰らない手はありません。
　で、満タン入れてきました。
　やっぱり東京は安いのね。

　そして授業中に気づいたのが、明日が締切の1月の科目修得試験前のレポート提出。
　すっかり勘違いしてて何もしてなかったんですよ(>_<)
　とにかく今からレポート2通何とか仕上げます。
　ではっ！！

【産能】Color～彩チケット～

　今日からはじまった『人材マネジメントの考え方』スクーリングは、BVスクーリングなので2日間の授業。
　9:30からの授業だったのに、9:00からだとすっかり勘違いしてて8:40には学校に到着。
　暇つぶしに見てたのが、入口入ってすぐに置いてあった「Color～彩チケット～」。
　数ヵ月前に見かけたけれど、その後すっかりご無沙汰してて、久々の登場。
　後期入学に合わせて増刷されたのでしょうか｡｡｡

　改めて見てみると、以前日記に書いたプリン専門店のKe：miyuのお得情報が載っていたり、自由が丘ロール屋の紹介があったり。
　美味しいスイーツ情報が載っているではありませんか！