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2006年3月23日 (木)

タオル1本でお手軽ジム

20060322-4  私のパソコンはVAIOのディスクトップ。
 型はPCV-S610でかれこれ8年以上前のもの。
 家を建替えてせっかくブロードバンドを引いたと言うのに動作はのろいわフリーズ当たり前・・・
 楽しいはずのパソコン生活がイライラ生活に変わって辛いのなんの。

 そこに登場したのが宿で貰える普通のタオル1本。
 『あるある大辞典Ⅱ』でダイエットにタオル運動が効くというのをやっていて、それで思いついた、暇な時間の有効活用。
 タオルを両手で持ってひっぱりながら上に挙げたり下げたり、バーベルみたいに持ち上げてみたり。
 もちろん8の字もやってます♪

 立ったり座ったりしながら、夏に向けて二の腕の肉落としと、頭痛腰痛の原因の大腰筋を鍛えるための一石二鳥を狙ってます(^_^)

 この項目書くのにかかった時間、1時間(ーー;)
 途中でウィルスバスターのダウンロードが始まるとやっかい。
 時間のないときは、結局イライラ~
 新しいパソコン購入検討は最優先課題なんですけどね~つい別のものに目が・・・

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